امروز برابر است با :1404-03-26

کم کاری تیروئید با این نشانه ها همراه است

اگر تیروئید کم‌کار یا پرکار باشد، بدن از حالت تعادل خارج می‌ شود. این اختلالات می‌ توانند باعث مجموعه‌...

با خوردن این مواد غذایی خواب راحت را بغل کنید!

کدام خوراکی‌ ها می‌ توانند کیفیت خواب شبانه را بهتر کنند و چه غذاهایی باید کنار گذاشته شوند. ارتباط...

آیا مسی با پیراهن اینتر میامی به جام با شکوه می آید؟

ستاره‌ های سابق بارسلونا با پیراهن اینتر میامی در جام جهانی باشگاه‌ ها به میدان می‌ روند. لیست اینتر...

اگر سازنده خودروهای اسپرت افسانه‌ ای موتور بسازد!

وقتی نام پورشه به میان می‌ آید، ذهن همه بی‌ درنگ به سمت خودروهای اسپرت افسانه‌ ای مانند ۹۱۱...

این 6 خوراکی‌ روزمره می توانند باعث سرطان شوند!

دکتر سوراب ستی، متخصص گوارش آموزش‌ دیده در دانشگاه هاروارد، در ویدئویی که در شبکه های اجتماعی انتشار یافته،...

شیرین است: اما چربی شکم را کاهش می‌ دهد!

خوراکی‌ه ای شیرین با خطرات سلامتی همراه هستند و شکر افزوده فشار خون را بالا می‌ برد، چربی احشایی...

آقای سوپر استار از اسطوره استقلال می‌ گوید!

مستند منصور پور حیدری اسطوره فقید استقلال این روزها در حال ساخت است و همچنان در مرحله فیلمبرداری قرار...

نسخه پایدار اندروید ۱۶ منتشر شد + ویژگی ها

پس از ماه‌ ها آزمایش، گوگل سر انجام امروز انتشار رسمی نسخه پایدار اندروید ۱۶ را برای گوشی‌ های...

نکات کلیدی برای مصرف ویتامین D که باید بدانید

شناخت زمان مناسب مصرف ویتامین D به شما کمک می‌ کند تا به بهترین شکل از فواید این ویتامین...

آیا نوشیدن شیر گرم خواب را بهبود می‌ بخشد؟

در پایان یک روز طولانی، بسیاری از افراد به دنبال راهی برای آرامش و خوابی عمیق هستند. یکی از...

بیشترین افزایش ارزش در لالیگا برای چه بازیکنانی است؟

تازه‌ ترین گزارش ترانسفر مارکت نشان می‌ دهد که لامین یامال، پدری و خسوس رودریگز با ۲۰ میلیون یورو...

آیا در خرداد ماه مرحله سوم کالابرگ انجام می شود؟

با گذشت ۲۰ روز از خرداد ماه مرحله سوم کالا برگ الکترونیکی همچنان وارد فاز اجرایی نشده و زمان...

این مواد غذایی برای دیابتی ها مناسب هستند

برنامه غذایی افراد مبتلا به دیابت می‌ بایست مواد مغذی کلیدی و فیبر فراوان را تامین کند؛ به نحوی...

چطور در کل روز با انرژی بمانیم + چه چیزی بخوریم؟

اگر می‌ خواهید در طول روز متمرکز و پر انرژی باقی بمانید، فقط باید بدانید که چه بخورید. برای...