کیسه های زیر چشم تورم خفیف یا پف زیر چشم است. با افزایش سن و ضعیف شدن بافت های اطراف چشم، از جمله برخی از ماهیچه های پشتیبان پلک، آنها شایع هستند. چربی‌هایی که به حمایت از چشم‌ها کمک می‌کنند، می‌توانند به پلک‌های پایینی حرکت کنند و باعث پف‌کردن آنها شوند. همچنین ممکن است مایع زیر چشم شما جمع شود.
کیسه های زیر چشم معمولاً یک نگرانی زیبایی هستند و به ندرت نشانه یک بیماری جدی هستند. درمان‌های خانگی، مانند کمپرس سرد، می‌تواند به بهبود ظاهر آنها کمک کند. برای پف مداوم یا آزاردهنده زیر چشم، جراحی پلک ممکن است یک گزینه باشد.
راهنمای مطالعه
علائم پف زیر چشم
- تورم خفیف
- افتادگی یا شل شدن پوست
- دایره های تاریک
علت پف زیر چشم چیست؟
پف های زیر چشم زمانی ایجاد می شوند که ساختارهای بافتی و عضلات پشتیبان پلک شما ضعیف شوند. پوست ممکن است شروع به افتادگی کند و چربی که معمولاً در اطراف چشم است می تواند به ناحیه زیر چشم شما حرکت کند. همچنین، فضای زیر چشم شما می تواند مایع را جمع کند و این ناحیه را پف کرده یا متورم نشان دهد. عوامل متعددی باعث ایجاد یا بدتر شدن این اثر می شوند، از جمله:
- سالخورده
- احتباس مایعات، به ویژه هنگام بیدار شدن از خواب یا بعد از یک وعده غذایی شور
- کمبود خواب
- آلرژی
- سیگار کشیدن
- ژنتیک کیسه های زیر چشم می توانند در خانواده ها ایجاد شوند
- شرایط پزشکی، مانند درماتیت، درماتومیوزیت، بیماری کلیوی و بیماری چشمی تیروئید
درمان پف زیر چشم
درمان های مختلف چین و چروک برای بهبود ظاهر پف زیر چشم استفاده می شود. اینها شامل لیزر، لایه برداری شیمیایی و پرکننده ها است که ممکن است رنگ پوست را بهبود بخشد، پوست را سفت کند و ناحیه زیر چشم را جوان کند. برای افرادی که پوست قهوه ای یا سیاه دارند، لیزر مجدد خطر تغییرات دائمی در رنگ پوست (هیپرپیگمانتاسیون یا هیپوپیگمانتاسیون) را به همراه دارد. با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد اینکه کدام روش لیزر لایه برداری این خطر را کاهش می دهد صحبت کنید.
جراحی پلک
بسته به علت ایجاد کیسه های زیر چشم، جراحی پلک (بلفاروپلاستی) ممکن است یک گزینه درمانی باشد. جراح شما بلفاروپلاستی شما (BLEF-uh-roe-plas-tee) را با توجه به آناتومی و نیازهای منحصر به فرد شما انجام می دهد، اما به طور کلی این روش شامل برداشتن چربی اضافی از طریق یک برش در چین طبیعی پلک فوقانی یا داخل پلک تحتانی است. این روش معمولا در یک محیط سرپایی با بی حسی موضعی انجام می شود.
با پزشک خود در مورد عوارض جانبی جراحی پلک خشکی چشم، آبریزش چشم، درد، تورم، کبودی و تاری دید صحبت کنید. عوارض نادر شامل از دست دادن بینایی، خونریزی، عفونت، آسیب به عضلات چشم، ساییدگی قرنیه و افتادگی پلک است.
درمان های خانگی پف زیر چشم
از کمپرس خنک استفاده کنید. یک دستمال تمیز را با آب خنک خیس کنید. در حالی که نشسته اید، چند دقیقه با فشار ملایم، دستمال مرطوب را روی پوست زیر و اطراف چشم خود قرار دهید.
مصرف مایعات را قبل از خواب کاهش دهید و نمک را در رژیم غذایی خود محدود کنید. این باعث کاهش احتباس مایعات می شود که می تواند باعث ایجاد کیسه های زیر چشم شود.
این موارد را رعایت کنید
- سیگار نکشید: سیگار کشیدن می تواند مشکل کیسه های زیر چشم شما را تشدید کند.
- به اندازه کافی خوابیدن. برای بیشتر بزرگسالان، 7 تا 9 ساعت خواب خوبی است.
- با سر کمی به بالا بخوابید: ممکن است اضافه کردن یک بالش اضافی یا تکیه گاه سر تشک شما کمک کند. یا کل سر تخت را چند اینچ بالا بیاورید. این به جلوگیری از تجمع مایعات در اطراف چشم شما در هنگام خواب کمک می کند.
- علائم آلرژی را کاهش دهید: در صورت امکان از مواد حساسیت زا اجتناب کنید. داروهای آلرژی بدون نسخه را امتحان کنید. اگر به دلیل رنگ مو، صابون، مواد آرایشی یا سایر آلرژن‌ها دچار واکنش‌های زیر چشمی شدید، در مورد استراتژی‌های پیشگیری با پزشک خود صحبت کنید.
