درمان جوش صورت برای رفع انواع جوش صورت چی خوبه؟ آکنه یک بیماری پوستی است که زمانی رخ می دهد که فولیکول های مو با چربی و سلول های مرده پوست مسدود می شوند. باعث ایجاد جوش های سر سفید، سر سیاه یا جوش می شود. آکنه بیشتر در بین نوجوانان دیده می شود، اگرچه افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می دهد.
درمان های موثر برای جوش صورت در دسترس هستند، اما آکنه می تواند پایدار باشد. جوش‌ها و برآمدگی‌ها به آرامی بهبود می‌یابند، و وقتی یکی شروع به از بین رفتن می‌کند، به نظر می‌رسد که سایر جوش‌ها ظاهر می‌شوند.
راهنمای مطالعه
انواع جوش صورت کدامند؟
- سرسفید (منافذ بسته بسته)
- جوش های سر سیاه (منافذ باز بسته)
- برآمدگی های کوچک قرمز و حساس (پاپول)
- جوش (پوستول) که پاپول هایی با چرک در نوک آنها هستند
- توده های بزرگ، جامد و دردناک زیر پوست (ندول ها)
- توده های دردناک و پر از چرک زیر پوست (ضایعات کیستیک)
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
اگر درمان های خودمراقبتی آکنه شما را از بین نمی برد، به پزشک مراقبت های اولیه خود مراجعه کنید. او می تواند داروهای قوی تری تجویز کند. اگر آکنه ادامه یابد یا شدید باشد، ممکن است بخواهید از یک پزشک متخصص پوست (متخصص پوست یا متخصص پوست کودکان) به دنبال درمان پزشکی باشید.
علت جوش صورت چیست؟
- تولید روغن اضافی (سبوم)
- فولیکول های مو توسط چربی و سلول های مرده پوست مسدود شده است
- باکتری ها
- التهاب
جوش های صورت لکه های قرمز برجسته با مرکز سفید هستند که وقتی فولیکول های مسدود شده مو ملتهب یا با باکتری عفونی می شوند ایجاد می شوند. انسداد و التهاب در اعماق فولیکول های مو باعث ایجاد توده های کیست مانند در زیر سطح پوست شما می شود. سایر منافذ پوست شما، که منافذ غدد عرق هستند، معمولاً در ایجاد آکنه نقش ندارند.
برخی عوامل ممکن است باعث تحریک یا بدتر شدن جوش صورت شوند
- تغییرات هورمونی آندروژن ها هورمون هایی هستند که در پسران و دختران در دوران بلوغ افزایش می یابند و باعث بزرگ شدن غدد چربی و سبوم بیشتر می شوند. تغییرات هورمونی در دوران میانسالی، به‌ویژه در زنان، می‌تواند منجر به جوش‌ها شود.
- داروهای خاص به عنوان مثال می توان به داروهای حاوی کورتیکواستروئیدها، تستوسترون یا لیتیوم اشاره کرد.
- رژیم غذایی. مطالعات نشان می دهد که مصرف برخی مواد غذایی از جمله غذاهای غنی از کربوهیدرات، مانند نان، نان شیرینی و چیپس ممکن است آکنه را بدتر کند.
- فشار استرس باعث آکنه نمی شود، اما اگر قبلاً آکنه دارید، استرس ممکن است آن را بدتر کند.
این عوامل تاثیر کمی بر آکنه یا جوش صورت دارند
- شکلات و غذاهای چرب. خوردن شکلات یا غذای چرب هیچ تاثیری بر آکنه ندارد.
- بهداشت. آکنه توسط پوست کثیف ایجاد نمی شود. در واقع، شستن بیش از حد پوست یا تمیز کردن آن با صابون‌های خشن یا مواد شیمیایی، پوست را تحریک می‌کند و می‌تواند آکنه را بدتر کند.
- لوازم آرایشی. لوازم آرایشی لزوماً آکنه را بدتر نمی کنند، به خصوص اگر از آرایش بدون روغن استفاده می کنید که منافذ را مسدود نمی کند (غیر کومدوژنیک) و آرایش را به طور مرتب پاک می کند. لوازم آرایشی بدون مواد آرایشی با اثربخشی داروهای آکنه تداخلی ندارند.
برای رفع جوش صورت چی خوبه ؟
- جوش‌ها را فشار ندهید
- هیچ‌گونه فشاری روی پوستتان نیاورید
- دست‌های خود را از صورتتان دور نگه دارید
- جوش‌ها را دو بار در روز با آب بشویید
- محصولات بهداشتی آب‌رسان را انتخاب کنید
- پوست مرده را با پراکسید بنزوئیل از بین ببرید
برای درمان جوش صورت چکار کنیم؟
یخ همیشه در دسترس
اولین درمان سریع جوش یخ است. برای جوشی که هنوز به‌طور کامل عفونی نشده است، استفاده از یخ روی پوست به کاهش التهاب کمک می‌کند و غدد چربی را تشویق می‌کند که منقبض شوند و چربی اضافه و میکرب‌های درون آن را از آن بخش پوست بیرون برانند.
استفاده از روغن درخت چای
روغن درخت چای برای درمان فوری جوش عالی عمل می‌کند. این روغن خواص ضدقارچی و ضدمیکروبی دارد و می‌تواند به جلوگیری از ارگانیزم‌های میکروسکوپی و باکتری‌های ایجادکننده‌ی آکنه کمک کند.
معجزه آبلیموی تازه برای درمان جوش صورت
یک راه معجزه‌آسا برای خلاصی از جوش استفاده از آبلیموی تازه است. آبلیمو به‌عنوان میکرب‌کش، ارگانیسم‌های میکروسکوپی دخیل در ایجاد جوش را می‌کشد و علاوه بر این با خاصیت جمع‌کنندگی‌اش باعث می‌شود چربی‌های تجمع‌یافته بیرون رانده شوند. برای استفاده از لیمو راه‌های مختلفی وجود دارد.
با عسل هم می شود جوش صورت را درمان کرد
عسل داروی طبیعت است. ماده‌ای مغذی و ارزشمند که خاصیت ضدعفونی‌کننده و ضدمیکروبی دارد. این ماده با نابودی میکروب‌های اطراف غدد چربی، ترمیم بافت آسیب‌دیده و آب‌رسانی پوست می‌تواند در درمان سریع جوش صورت بسیار موثر باشد. عسل را به دو شکل ساده و ترکیب با دارچین می‌توان برای درمان جوش صورت استفاده کرد.
در وقت مناسب بخور انجام دهید
برای درمان سریع جوش بخور صورت را فراموش نکنید. استفاده از بخور گرم به‌علت باز کردن منافذ پوستی و بیرون ریختن مواد زايد از آن، فواید فوق‌العاده‌ای برای پوست‌های جوش‌دار به همراه دارد.
چای سبز هم می تواند برای درمان جوش صورت موثر باشد
نوشیدن چای سبز می‌تواند به رفع جوش صورت یا آکنه کمک کند، اما ثابت شده است که مالیدن آن به‌شکل مستقیم روی پوست می‌تواند کمک‌کننده باشد. دلیل آن احتمالا وجود فلاونوییدها و تانن در چای سبز است. این دو ماده با باکتری‌ها مبارزه و به کاهش التهاب کمک می‌کنند.
ماست تاثیر گذار قدیمی برای درمان جوش صورت
از زمان‌های قدیم از ماست برای بهره بردن از خواص فوق‌العاده‌ی آن برای پوست استفاده می‌شد. ماست می‌تواند پوست را از درون و بیرون تغذیه کند. ماست سرشار از مواد مغذی مختلف از جمله زینک، ویتامین B، کلسیم و اسید لاکتیک است که یک آنتی‌بیوتیک طبیعی محسوب می‌شود و به لایه‌برداری کردن پوست و تولید کلاژن کمک می‌کند.
سیر آچار فرانسه همه بیماری ها
سیر گیاهی است که به‌علت مزه عالی و فایده‌های پزشکی مورد توجه است. سیر دارای خواص اثبات‌شده قوی ضدباکتریایی، تقویت سلولی و ضدویروس است و به عوامل بیماری‌زای مسری حمله می‌کند. سیر همچنین در تقویت قوای جسمی نقش دارد.
سیر خام در طب قدیمی هند، آیوروِدا، یکی از بهترین درمان‌ها برای جوش‌های رسیده برشمرده می‌شود و طبیبان آیورودا بر سر خواص سیر در درمان جوش‌ها و همچنین در جلوگیری از عود مجدد جوش قسم می‌خورند.
اسیدهای چرب امگا 3
اسیدهای چرب امگا 3 دارای خواص ضد التهابی است که می تواند آکنه را بهبود ببخشد.شما می‌توانید با مصرف یک کپسول حاوی روغن ماهی نیز از مزایای آن استفاده کنید.دانه کتان، گردو و ماهی سالمون را به رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید.
و اما جوش شیرین
جوش شیرین راه‌حل خانگی مفید دیگری برای درمان جوش است که با لایه‌برداری پوست و باز کردن راه تخلیه چربی و سلول‌های مرده جوش‌ها را از بین می‌برد. جوش‌شیرین کاربردهای فراوانی دارد. می‌توان از آن به عنوان ضدبو، به‌عنوان خمیردندان و در محلول‌های مختلف خانگی برای لایه‌برداری پوست استفاده کرد.
عوامل خطر جوش صورت را بدانید !
- سن. افراد در هر سنی ممکن است به آکنه مبتلا شوند، اما بیشتر در نوجوانان دیده می شود.
- تغییرات هورمونی چنین تغییراتی در دوران بلوغ یا بارداری رایج است.
- سابقه خانوادگی. ژنتیک در بروز آکنه نقش دارد. اگر هر دوی والدین شما آکنه داشتند، احتمالاً شما نیز به آن مبتلا خواهید شد.
- مواد چرب یا روغنی. ممکن است در جایی که پوست شما با روغن یا لوسیون ها و کرم های روغنی تماس پیدا می کند، آکنه ایجاد کنید.
- اصطکاک یا فشار روی پوست شما. این می تواند ناشی از وسایلی مانند تلفن، تلفن همراه، کلاه ایمنی، یقه تنگ و کوله پشتی باشد.
آکنه چه کسانی را تحت تاثیر قرار می دهد؟
آکنه معمولاً همه را در مقطعی از زندگی تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری در میان نوجوانان و بزرگسالان جوان که تحت تغییرات هورمونی قرار می‌گیرند شایع‌تر است، اما آکنه می‌تواند در بزرگسالی نیز رخ دهد. آکنه بزرگسالان در بین زنان و افرادی که در بدو تولد زنان تعیین شده اند (AFAB) شایع تر است. اگر سابقه خانوادگی آکنه (ژنتیک) دارید، ممکن است بیشتر در معرض خطر ابتلا به آکنه باشید.
چه عواملی باعث تشدید آکنه یا جوش صورت می شود؟
- پوشیدن لباس های تنگ و روسری مانند کلاه و کلاه ایمنی ورزشی.
- آلودگی هوا و شرایط آب و هوایی خاص به ویژه رطوبت بالا.
- استفاده از محصولات مراقبت شخصی روغنی یا چرب، مانند لوسیون ها و کرم های سنگین، یا کار در محلی که به طور معمول با گریس در تماس
- است، مانند کار در رستوران با روغن سرخ کردنی.
- استرس که باعث افزایش هورمون کورتیزول می شود.
- عوارض جانبی یک دارو.
