یکی از خواص بی نظیر دمنوشی که در این مطلب معرفی می کنیم کاهش کلسترول و فشار خون است. چای سفید مثل چای سبز بدون تخمیر تهیه می شود. این چای در مقایسه با چای سبز طعم ملایم تری دارد و یکی از خواص بی نظیرش در کاهنده کلسترول و فشار خون ، ضد ویروس و تقویت کننده لثه، آرام بخش و شادی آور است.
مواد لازم برای تهیه دمنوش چای سفید
آب: به مقدار لازم
برگ چای سفید: ۲ قاشق چای خوری
طرز تهیه دمنوش چای سفید ؛ دمنوشی که فشار خون را کاهش می دهد
آب سرد را داخل کتری بریزید و بگذارید کم کم دمای آن زیاد شود اما نباید به جوش بیاید. بهترین دمای آب برای درست کردن دمنوش چای سفید بین ۷۷ تا ۸۵ درجه سانتیگراد است. در لیوان و یا قوری مناسب برگ چای را بریزید و آب داغ را روی آن بریزید. چای سفید باید یک تا ۵ دقیقه دم بکشد. رنگ چای سفید بسته به زمان دم کشیدن آن می تواند از زرد کمرنگ تا نارنجی کمرنگ تغییر کند.
اگر می خواهید چای سفید شما عطر و طعم قوی تر و سنگین تری داشته باشد توصیه می کنیم زمان دم کشیدن را بیشتر کنید اما توجه داشته باشید که در این صورت مزه چای کمی به سمت تلخی می رود.
شما می توانید این چای را ساده و یا با عسل میل کنید.
