امروز برابر است با :1404-05-11
عرقیات گیاهی برای پیشگیری از گرمازدگی تابستان

نه آب معدنی، نه شربت؛ طعم خنک تابستان در یک لیوان ساده!

از گرمای تابستون امسال هرچی بگیم کم گفتیم! تو این گرمای طاقت‌فرسا دیگه نه آب معدنی می‌چسبه، نه شربت‌های شیرین که هم دل‌رو میزنن و هم  تشنه‌ترت میکنن. تو این آفتاب داغ آدم فقط دلش یه نوشیدنی خنک و طبیعی می‌خواد که هم عطشت‌رو رفع کنه، هم کلی خاصیت داشته باشه. آخه حقیقتش نوشابه‌ها و آبمیوه‌های صنعتی پر از قند و مواد افزودنیه، بیشتر از اینکه حالتو خوب کنن، ممکنه خسته‌تر و بی‌رمق‌ترت کنن. پس چی کار کنیم؟ نگران نباشید؛ راه حل تو دل طبیعته! بله، درست شنیدین. نوشیدنی‌های سنتی و دمنوش‌های گیاهی، همون معجزه‌هایی هستن که از گرمازدگی نجاتت می‌دن و حتی میتونی یه خواب راحت‌رو تجربه کنی.

اما چرا نوشیدنی‌های گیاهی و ارگانیک تو تابستون حرف اول رو می‌زنن؟ اگه تو هم مثل من از نوشیدنی‌های تکراری خسته شدی، پس این مطلب رو تا آخر بخون که یه پیشنهاد جذاب برات دارم!

گرمازدگی و تب تابستانه: دشمن شماره یک تابستون!

به محض گرم شدن هوا، اولین چیزی که ذهنمون رو مشغول می‌کنه، گرمازدگیه. این اتفاق ناخوشایند می‌تونه ضعف و بی‌حالی رو مهمون ناخونده بدنمون کنه. به ویژه اگه بچه کوچیک داشته باشی و کلاس تابستونی هم ثبت نامش کرده باشی! مامانا میدونن من چی میگم. تو این شرایط، بدن ما به چیزهایی نیاز داره که هم آب از دست رفته رو جبران کنه، هم تعادلش رو برگردونه و هم خنکش کنه. به نظرتون قدیم‌ها که کولرگازی و آب معدنی و این چیزا نبود، مردم با چی خودشون رو خنک می‌کردن و از گرمازدگی نجات پیدا می‌کردن؟ خب معلومه، با عرقیات گیاهی!

واقعا جای خوشحالیه که ما چیزی به اسم طب سنتی داریم؛ چون این طب برای هر مشکلی یه راه حل طبیعی داره، از جمله گرمازدگی و کلافگی تابستون. نوشیدنی‌هایی مثل شربت سکنجبین، خاکشیر، تخم شربتی و انواع دمنوش‌های گیاهی، هر کدوم خواص بی‌نظیری دارن که نمی‌شه ازشون چشم پوشید.

به حق، طب سنتی ما پر از گنجینه‌های ارزشمندیه که می‌تونیم تو این روزهای گرم ازشون استفاده کنیم. برای گرمازدگی، تب و بی‌حالی ناشی از گرما هم کلی نوشیدنی خنک و مقوی معرفی شده که نه تنها ضرری ندارن، بلکه کلی خاصیت هم دارن.

عرقیات گیاهی: معجزه طبیعت برای روزهای گرم

عرقیات گیاهی، عصاره شفابخش گیاهانیه که با روش‌های خاصی ازشون گرفته می‌شه. هر عرق گیاهی، خواص منحصربه‌فرد خودش رو داره و برای مشکل خاصی مفیده. در ادامه می‌خوام چند تا از بهترین و پرطرفدارترین عرقیات گیاهی رو که برای روزهای گرم تابستون مثل آب روی آتیشن، بهت معرفی کنم:

 عرق کاسنی

 اگه بخوام از یه عرق گیاهی عالی برای خنک کردن بدن بگم، گل سر سبدشون عرق کاسنیه. کاسنی یه جور سم‌زدای طبیعیه و رفیق شفیق کبد هم هست.  حتما می‌دونید که وقتی کبد خوب کار کنه، بدن هم خنک‌تر می‌مونه و دچار گرمازدگی  نمی‌شه. عرق کاسنی یه تب‌بر قویه و برای کاهش حرارت بدن فوق‌العاده عمل می‌کنه. می‌تونی یه لیوان عرق کاسنی رو با کمی شکر یا عسل و چند قطره آبلیمو مخلوط کنی و یه نوشیدنی خنک و گوارا داشته باشی.

 عرق شاتره

 شاتره هم مثل کاسنی، رفیق خوب کبده. این عرق خاصیت تصفیه کنندگی خون داره و برای شفاف شدن پوست هم عالیه؛ یعنی با یه تیر دوتا نشون میزنی! وقتی خونت پاک باشه، بدنت هم شاداب‌تر می‌شه و گرما کمتر اذیتت می‌کنه. حالا ترکیب عرق کاسنی و شاتره، یه نوشیدنی بهشتی برای روزهای گرم تابستونه که هم عطشت رو رفع می‌کنه، هم بدنت رو سم‌زدایی می‌کنه.

  عرق بیدمشک

حالا اگه به فکر اینی که اعصاب و قلبت‌رو همزمان تقویت کنی، عرق بیدمشک یادت نره. تو این گرمای تابستون که آدم ممکنه بی‌حوصله و کلافه بشه، عرق بیدمشک می‌تونه آرامش‌بخش باشه. یه شربت بیدمشک خنک، می‌تونه خستگی و بی‌حالی رو از تنت دربیاره و روحت رو تازه کنه.

 عرق نسترن

نسترن یه عرق با طبع معتدله که برای تقویت سیستم ایمنی بدن خیلی خوبه. این عرق خاصیت ضد التهابی هم داره و می‌تونه برای کاهش تب و علائم سرماخوردگی تو تابستون مفید باشه. علاوه بر این، عرق نسترن یه خوشبو کننده دهان طبیعی هم هست و چه چیزی بهتر از این!

 عرق بهارنارنج

 بهارنارنج یه عرق فوق‌العاده خوشبو و آرامش‌بخشه. اگه تو این گرما دچار بی‌خوابی یا استرس می‌شی، عرق بهارنارنج می‌تونه حسابی بهت کمک کنه. با نوشیدن یه لیوان شربت بهارنارنج قبل از خواب، می‌تونی خواب آروم و دلچسبی رو تجربه کنی.

 عرق نعنا

اما این عرق نام آشنا که بیشتر به خاطر خواصش برای گوارش معروفه، می‌تونه تو تابستون هم حسابی به کارت بیاد. اگه بعد از یه وعده غذایی سنگین تو این گرما احساس سنگینی و نفخ می‌کنی، یه لیوان عرق نعنا می‌تونه حالتو بهتر کنه. البته نعنا طبع گرمی داره و بهتره که تو مصرفش زیاده‌روی نکنی.

نوشیدنی های خنک تابستانی

نوشیدنی‌های سنتی خنک کننده: از شربت سکنجبین تا تخم شربتی!

غیر از عرقیات گیاهی، طب سنتی ما پر از نوشیدنی‌های خوشمزه و خنکه که می‌تونی تو تابستون برای مبارزه با گرمازدگی و رفع عطش ازشون استفاده کنی مثل شربت سکنجبین، خاکشیر، تخم شربتی و ….

 شربت سکنجبین

 سکنجبین یه شربت قدیمی و فوق‌العاده پرخاصیت ایرانیه که با سرکه و عسل یا شکر تهیه می‌شه. این شربت طبع معتدل رو به خنکی داره و برای رفع عطش، تقویت کبد و رفع یبوست خیلی خوبه. می‌تونی یه لیوان شربت سکنجبین رو با خیار رنده شده یا کمی نعنای تازه ترکیب کنی و یه نوشیدنی بی‌نظیر داشته باشی.

 شربت خاکشیر

فلفل نبین چه ریزه، بشکن ببین چه تیزه! این دقیقا حکایت خاکشیره. چون خاکشیر از اون دونه‌های جادوییه که تو تابستون حسابی به کارت میاد. شربت خاکشیر برای رفع عطش، گرمازدگی، یبوست و حتی کاهش حرارت بدن خیلی مفیده. می‌تونی یه لیوان شربت خاکشیر رو با کمی گلاب و شکر یا عسل شیرین کنی و از خنکیش لذت ببری.

  تخم شربتی

 تخم شربتی هم مثل خاکشیر، یه دونه عالی برای روزهای گرم تابستونه.  این دونه‌ها هم وقتی تو آب خیس می‌خورن، یه حالت ژله‌ای پیدا می‌کنن. تخم شربتی برای رفع عطش، گرمازدگی و تنظیم قند خون خیلی خوبه. می‌تونی تخم شربتی رو تو شربت خاکشیر، آبلیمو یا حتی آب خالی بریزی و یه نوشیدنی مقوی و خنک داشته باشی.

 آبلیمو

 خب، آبلیمو که دیگه نیاز به معرفی نداره! یه نوشیدنی ساده و در عین حال فوق‌العاده خنک کننده و سرشار از ویتامین C. کافیه یه لیمو رو تو آب بچکونی، کمی شکر یا عسل بهش اضافه کنی و یه نوشیدنی پر از انرژی داشته باشی.

 شربت گلاب

 گلاب، عصاره معطر گل محمدیه که خاصیت آرامش‌بخشی و خنک کنندگی داره. می‌تونی گلاب رو با کمی آب و شکر یا عسل مخلوط کنی و یه شربت معطر و خنک داشته باشی.

خرید عرقیات گیاهی و گلاب هومَه

هومَه: طعم واقعی طبیعت در بطری‌های شیشه‌ای!

حالا که با این همه نوشیدنی خنک و پرخاصیت آشنا شدی، شاید بپرسی حالا از کجا این نوشیدنی‌های معجزه‌گر رو پیدا کنیم؟ حتما دلت می‌خواد از یه جای خیلی مطمئن تهیه‌شون کنی، درسته؟ اینجاست که می‌خوام هومَه رو بهت معرفی کنم. جایی که فقط یه برند نیست، بلکه یه تعهده به سلامتی شماست. هومَه روی یه چیز خیلی تاکید داره: کیفیت! بدون اغراق هومَه یه اسمه و یه دنیا کیفیت!

چرا هومَه؟ مزیت‌های رقابتی که هیچ جا پیدا نمی‌کنی!

شاید بپرسی چرا باید از هومَه خرید عرقیات گیاهی اصل انجام بدم؟ خب، جوابش خیلی ساده‌ست؛ همه گیاهانی که تو عرقیات گیاهی و دمنوش‌های هومَه استفاده می‌شن، از مرغوب‌ترین و تازه‌ترین‌ها هستن و هیچ ماده شیمیایی یا افزودنی‌ای توشون نیست. یعنی چی؟ یعنی وقتی یکی از دمنوش‌های هومَه رو دم می‌کنی، عطر و طعم واقعی گیاه رو حس می‌کنی، نه یه مشت اسانس و رنگ. بیا تا درباره دلایل برتری هومَه بیشتر بدونی.

  بهترین مواد اولیه، کیفیت ۱۰۰٪ طبیعی: در هومه فقط از بهترین و باکیفیت‌ترین گیاهان دارویی استفاده می‌شه که از دل طبیعت ایران به دست اومدن. خیالت راحت، هرچیزی که تو بطری‌های هومه می‌بینی، ۱۰۰٪ طبیعیه و هیچ‌گونه افزودنی یا مواد شیمیایی توش پیدا نمی‌کنی. این یعنی طعم واقعی و خالص طبیعت!

نگهداری در ظروف شیشه‌ای: ظروف شیشه‌ای بهترین گزینه برای حفظ کیفیت، طعم و بوی عرقیات گیاهی هستن. ظروف پلاستیکی ممکنه با گذشت زمان، با محتویات داخلش واکنش بده و کیفیت و طعم محصول رو تغییر بده، اما شیشه اینطوری نیست.

 تنوع بی‌نظیر، برای هر سلیقه‌ای: از عرق کاسنی و شاتره گرفته تا بیدمشک و نسترن، و حتی شربت‌های سکنجبین و خاکشیر و تخم شربتی، همه رو تو سبد محصولات هومَه می‌تونی پیدا کنی. یه عالمه انتخاب داری که می‌تونی بر اساس سلیقه و نیازت بهترینش انتخاب کنی. دیگه لازم نیست برای خرید عرقیات مختلف، از این عطاری به اون عطاری بری. همه چیز تو عطاری آنلاین هومَه یه جا جمع شده!

چطوری هومَه رو به خونه‌ات دعوت کنی؟ خرید عرقیات گیاهی اصل به راحتی آب خوردن!

خب حالا که یه جای معتبر و مطمئن  پیدا کردی، وقتشه که دست به کار بشی و طعم واقعی تابستون رو تجربه کنی! خرید عرقیات گیاهی اصل از هومَه خیلی آسونه. کافیه همین الان به وب‌سایت هومَه سر بزنی و لیست کامل محصولات، قیمت عرقیات گیاهی و توضیحات کامل هر محصول رو ببینی و با چند تا کلیک ساده، سفارش مدنظرت‌رو ثبت کنی.

👉 پس همین الان برای خرید عرقیات گیاهی کلیک کن و به استقبال یه تابستون خنک و پرانرژی برو!