افراد سرما خورده علاوه بر این که باید مسواک شان جدای از دیگر اعضا خانواده باشد باید در این مدت از آب و نخ دندان برای تمییز کردن دندان هایشان بیشتر استفاده کنند.
به افراد توصیه می شود بعد از هر سرماخوردگی مسواک شان را عوض کنند. این توصیه برای این است که در مسواک به دلیل بزاق های موجود ، هنوز باکتری های عفونی سرماخوردگی وجود دارد که این باعث سرماخوردگی مجدد خود فرد و دیگر اعضا خانواده می شود.
مسواک زدن بلافاصله دندان ها بعد از غذا بخصوص غذاهای گرم و سرد ، موجب از بین رفتن مینای دندان ها می شود ، لذا باید نیم ساعت بعد از خوردن غذا دندان ها را مسواک زد. یکی از عادت های رایج در بین ایرانیان مصرف با هم غذا و نوشیدنی های گرم و سرد نظیر پلو خورشت و نوشابه سرد با هم است که این به نوعی باعث کوتاه شدن عمر دندان ها می شود، که لازم است در این زمینه روش خوردن غذاها بخصوص در مهمانی ها اصلاح شود.
