علل ایجاد سنگ های کلیوی متعددند که در عادی ترین حالت، ادرار غلیظ شده، امکان کریستالی شدن و چسبیدن مواد معدنی به یکدیگر را فراهم می سازد. حرکت و عبور سنگ کلیه اغلب با درد همراه است.
راهنمای مطالعه
روش خانگی برای کاهش درد و درمان سنگ کلیه
آب ریحان
سبزی ریحان سطح اسیداوریک را در بدن تثبیت می کند و به واسطه این فرایند، در پیشگیری از شکل گیری سنگ کلیه مفید است. ریحان حاوی اسیداستیک است و به تجزیه ی سنگ کلیه کمک می کند. برای تسکین درد سنگ کلیه روزانه یک لیوان آب ریحان بنوشید.
سیر
سیر یک آنتی اکسیدان طبیعی است که از بدن در برابر رادیکال های آزاد حافظت می کند. این ماده ی غذایی ادرار آور است و همین خاصیت به دفع سموم از کلیه ها کمک می کند. آلیسین موجود در سیر خواص ضد میکروبی دارد و می تواند از کلیه ها در برابر عفونت محافظت نماید.
آب گوجه فرنگی
آب گوجه فرنگی منبع سرشار لیکوپین (یک آنتی اکسیدان طبیعی) است و در پیشگیری از بروز سنگ کلیه مفید به‌شمار می رود. همچنین خاصیت ضد التهابی دارد و در تسکین درد و التهاب ناشی از سنگ کلیه مفید است.
آب جوانه ی گندم
جوانه ی گندم نیز خواص ادرار آوری دارد و از طریق ادرار به دفع سنگ ها کمک می کند. جوانه گندم نوعی آنتی اکسیدان است که کلیه ها در برابر رادیکال های آزاد ایمن نگه می دارد. برای کاهش دردهای سنگ کلیه روزی یک مرتبه (یک لیوان) آب جوانه گندم را با عسل مخلوط کرده و بنوشید.
چای سبز
چای سبز یکی از بهترین نوشیدنی ها برای تسکین بخشیدن درد سنگ کلیه است. این نوشیدنی به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان های مختلف و خاصیت ادرار آوری می تواند در خارج کردن سموم از کلیه ها مؤثر باشد. چای سبز همچنین ضدالتهاب است و می توان برای درمان علائم دردناک سنگ کلیه از آن استفاده کرد. سعی کنید روزانه سه تا چهار فنجان چای سبز بنوشید.
